Ahli saraf Sergo Tsenteradze menjelaskan mengapa membaca berita buruk dalam jumlah besar berbahaya, terutama sebelum tidur. Spesialis memperingatkan tentang ancaman pengembangan penyakit kronis.
Dia mencatat bahwa saat ini, banyak orang terus memantau berita sepanjang hari. Informasi yang melimpah membuat sulit bagi banyak orang untuk menilai apa yang sedang terjadi.
Menurut pakar tersebut, berita buruk yang meluap-luap, terutama menjelang tidur, lebih banyak menyerang orang-orang yang sudah memiliki kecenderungan gangguan tidur. Karena informasi negatif, mereka akan tertidur lebih lama, dan kualitas tidur akan menurun.
– Pada orang yang mudah terpengaruh, emosional, lebih sering pada wanita, sebelum tidur setelah tidur, ada pengalaman pikiran yang mengganggu hingga tertidur. Karena itu, waktu tertidur tertunda, sering terbangun. Jika ini sering terjadi, orang seperti itu sangat mungkin mengalami insomnia kronis, ”katanya dalam komentar kepada Tsargrad.
Orang-orang secara teratur mengalami insomnia nokturnal, yang menyebabkan kondisi mereka semakin memburuk. Namun, masalah tersebut dapat diatasi jika Anda mengikuti beberapa aturan sederhana yang diungkapkan oleh ahli somnologi Hanna Shor.
keluaran sgp dapat dikatakan sah dan valid kalau cocok bersama keluaran togel singapore pools. Tidak ada situs pengeluaran sgp yang dapat mendahului website resmi singaporepools.com.sg di dalam mengupdate hasil result togel singapore. Jika ada web site pengeluaran sgp yang mengupdate hasil keluaran togel singapore sebelum akan singapore pools, maka itu kudu patut diwaspadai.
