coffe

Mengapa kelebihan berat badan dapat kembali setelah sedot lemak?

Kelebihan berat badan adalah masalah tubuh yang kompleks, yang diekspresikan tidak hanya pada gangguan hormonal dan dengan adanya kebiasaan makan tertentu. Peran penting dalam hal ini dimainkan oleh aspek psikologis. Ahli bedah plastik Leah Gavasheli menceritakan hal ini kepada “Evening Moscow”.

“Misalnya, tingkat hormon stres yang tinggi dapat menyebabkan fakta bahwa seseorang mencoba untuk mengimbanginya dengan makan, yaitu, dengan bantuan makanan, orang tersebut ingin mendapatkan hormon kegembiraan. Selain itu, psikosomatik masih berfungsi di sini: kelebihan berat badan adalah semacam perlindungan terhadap sesuatu. Misalnya, dari hubungan yang tidak terlalu baik atau terus terang beracun dalam pernikahan, kesulitan dalam hubungan dengan anak-anak atau orang tua. Semua ini dapat menghasilkan bantalan lemak tertentu, yang tampaknya mencegah masalah ini, jelas dokter.

Menurut ahli bedah, kelebihan berat badan sering disertai dengan selulit.

– Selulit adalah fenomena stagnasi, akibatnya kita berurusan dengan stagnasi baik pada tingkat fisik maupun mental. Dan sekali lagi kami sampai pada kesimpulan bahwa kelebihan berat badan adalah psikosomatik, – catat dokter.

Untuk mengatasi masalah kelebihan berat badan, Anda perlu bertindak dalam beberapa arah, kata dokter.

– Lebih baik memulai dengan menyelesaikan masalah psikologis Anda dengan spesialis – ini diperlukan agar menghilangkan pound ekstra adalah tugas tidak hanya dari bidang fisik, tetapi juga, pertama-tama, dari bidang mental. Sederhananya, agar tidak ada kemunduran ke masalah sebelumnya, Anda perlu menghubungi psikolog. Dan hanya setelah itu, atau pada saat yang sama, putuskan sendiri bagaimana tepatnya Anda akan mengatasi kelebihan berat badan, Gavasheli menjelaskan.

Menurut dokter, maka seseorang memiliki dua cara. Jalur pertama adalah jangka panjang: melibatkan pekerjaan pada diri sendiri, yang meliputi diet dan olahraga di gym.

– Jalan ini membutuhkan banyak kemauan dan motivasi dari seseorang, karena hasil yang cepat tidak dapat dicapai di sepanjang jalan ini. Anda perlu benar-benar mempertimbangkan kembali gaya hidup Anda, cukup disiplin dan lebih baik, tentu saja, untuk mendapatkan dukungan dari orang-orang terkasih dan “pemandu” – seorang pelatih pribadi yang akan memotivasi Anda dan memastikan bahwa Anda tidak menyimpang dari kursus Anda. , dokter menekankan.

Cara kedua untuk menurunkan berat badan lebih cepat, tetapi membutuhkan investasi finansial yang besar, tetapi hasilnya dapat diperoleh dengan segera, misalnya dengan melakukan sedot lemak. Bagi banyak orang, opsi penurunan berat badan ini lebih disukai, tetapi mungkin ada beberapa jebakan di sepanjang jalan.

– Pertama, sedot lemak bukanlah cara untuk menurunkan berat badan, dan ini harus dipahami dengan jelas ketika merujuk ke ahli bedah plastik. Pertama-tama, ini adalah cara untuk mendapatkan bentuk tubuh Anda, menyingkirkan perangkap lemak, sehingga banyak ahli menyarankan agar pasien melakukan diet terlebih dahulu, kehilangan sejumlah kilogram, dan baru kemudian melakukan sedot lemak. Kedua, setelah prosedur, bagaimanapun, Anda harus menenangkan diri – memperkenalkan batasan diet tertentu dan mulai menjalani gaya hidup aktif, jika tidak, kelebihan berat badan masih akan diperoleh, tetapi akan disimpan di tempat-tempat di mana Anda tidak mengharapkannya. . Dan kemudian Anda harus melakukan sedot lemak lagi, Gavasheli memperingatkan.

Dia juga menambahkan bahwa setiap jalan untuk menurunkan berat badan, mana pun yang dipilih, akan membutuhkan kesadaran.

“Oleh karena itu, sebelum memulai jalan ini, Anda perlu memahami dengan jelas bahwa menghilangkan kelebihan berat badan adalah, pertama-tama, bekerja pada diri sendiri, tidak hanya secara fisik, tetapi juga mental, jika tidak, sayangnya, Anda tidak akan dapat mencapai yang baik. hasilnya,” tutup dokter.

pngeluaran sgp bakal dikatakan sah dan valid kalau sesuai bersama keluaran togel singapore pools. Tidak tersedia web pengeluaran sgp yang bisa mendahului web site resmi singaporepools.com.sg dalam mengupdate hasil result togel singapore. Jika tersedia web pengeluaran sgp yang mengupdate hasil keluaran togel singapore sebelum singapore pools, maka itu harus patut diwaspadai.