coffe

ahli gizi Solomatina mencantumkan sifat tak terduga dari cloudberry

Cloudberry adalah berry emas-kuning, mengingatkan pada rasa raspberry, didistribusikan terutama di wilayah utara Rusia. Ini juga disebut “murbei kerdil”. Memang, buah asam manis ini memiliki banyak sekali zat bermanfaat. Vechernyaya Moskva belajar dari ahli gizi Elena Slomatina tentang khasiat penyembuhan buah beri, mengapa direkomendasikan untuk wanita hamil, dan siapa yang lebih baik tidak menyalahgunakannya.

Menurut ahli, di cloudberry apa yang disebut asam sedikit lebih terlihat daripada di raspberry, jadi tidak begitu disukai. Tetapi sia-sia, karena buah beri dari tanaman ini adalah “seluruh gudang properti yang bermanfaat.”

– Ini terutama agen antimikroba memiliki efek spasmodik. Cloudberry memiliki kandungan provitamin A yang sangat tinggi: dua kali lebih banyak dari wortel, dokter menekankan.

Ahli gizi mencatat bahwa sangat sering cloudberry direkomendasikan untuk orang yang berjuang dengan beri-beri dan hipovitaminosis. Berry jenuh dengan serat yang bermanfaat, yang mengurangi kelebihan cairan dan racun dalam tubuh. Ini mudah dicerna dan memiliki kandungan kalori simbolis, yang menjadikannya elemen yang baik untuk diet diet.

– Cloudberry membantu menurunkan berat badan, jadi mereka suka menggunakannya saat diet. Selain itu, beri dianggap sebagai salah satu sumber utama tokoferol, zat yang membantu tubuh wanita untuk bertahan dan melahirkan anak. Oleh karena itu, produk ini sangat dibutuhkan oleh para wanita,” kata Solomatina.

Tidak ada potensi bahaya dari makan buah beri, kata dokter. Pengecualian adalah reaksi alergi. Anda tidak boleh menyalahgunakan cloudberry untuk orang-orang yang menderita gastritis atau peningkatan keasaman dalam tubuh. Jika tidak, gejalanya akan memburuk, ahli gizi memperingatkan.

Dokter juga berbicara tentang manfaat semangka dan bahaya tersembunyinya. Menurutnya, semangka mengandung likopen, yang mencegah kerusakan sistem saraf manusia, dan pada pria mengurangi risiko penyakit prostat. Namun, ada sejumlah kontraindikasi untuk penggunaannya.

lagu togel dapat dikatakan sah dan valid terkecuali sesuai bersama keluaran togel singapore pools. Tidak tersedia situs pengeluaran sgp yang bisa mendahului website formal singaporepools.com.sg dalam mengupdate hasil result togel singapore. Jika tersedia situs pengeluaran sgp yang mengupdate hasil keluaran togel singapore sebelum singapore pools, maka itu perlu patut diwaspadai.