Ahli gizi Olesya Frolova menceritakan bagaimana jahe bisa baik untuk kesehatan.
Jahe adalah antispasmodik yang sangat baik. Jika Anda mengalami gangguan pencernaan, minum secangkir teh jahe dan Anda akan segera merasa lega, dan dengan efek jangka panjang, katanya.
Jahe juga memiliki efek menenangkan pada tenggorokan, meredakan sakit kepala akibat stres. Selain itu, ia menghilangkan kelebihan asam laktat dari otot, yang terakumulasi di dalamnya sebagai akibat dari aktivitas yang berlebihan.
Ahli gizi menyarankan menggunakan jahe dalam pengobatan pilek, karena memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menghancurkan virus, bakteri dan parasit, Gazeta.ru melaporkan.
Menurut direktur Samara Research Institute of Dietology and Diet Therapy, ahli gizi, Doctor of Medical Sciences Mikhail Ginzburg, jahe memperlambat penuaan tubuh manusia. Rempah-rempah dan rempah-rempah oriental, sayuran dan beri, ikan berminyak, sereal, produk susu asam juga akan membantu dalam hal ini. Spesialis mencatat bahwa lebih baik menggunakan sayuran multi-warna, dan beri biru, seperti blueberry dan blackberry.
hasil pengeluaran singapura dapat dikatakan sah dan valid jikalau sesuai bersama keluaran togel singapore pools. Tidak ada website pengeluaran sgp yang bisa mendahului web formal singaporepools.com.sg di dalam mengupdate hasil result togel singapore. Jika ada website pengeluaran sgp yang mengupdate hasil keluaran togel singapore sebelum saat singapore pools, maka itu wajib patut diwaspadai.
